Traumasporen in lichaam, brein en geest.

Traumasporen in lichaam, brein en geest is een Nederlandse vertaling van het revolutionaire boek The Body Keeps the Score. Dit boek is geschreven door de psychiater en trauma-specialist Bessel van der Kolk en is een must-read voor iedereen die op zoek is naar meer inzicht in trauma. Het boek geeft kennis over de biologische, psychologische en sociaal-emotionele gevolgen van trauma en het herstel ervan. Van der Kolk gebruikt de laatste wetenschappelijke bevindingen om een diepgaand inzicht te geven in hoe trauma's een blijvende invloed hebben op ons lichaam, geest en gedrag. Hij combineert deze wetenschappelijke kennis met vele verhalen van patiënten die hij heeft behandeld. Zo heeft hij een boeiend boek geschreven over de kracht en de moeilijkheden die verbonden zijn aan het herstel van trauma. In de Nederlandse vertaling van Traumasporen in lichaam, brein en geest worden onderwerpen zoals dissociatie, chronische pijn en het herstelproces volledig belicht. Daarnaast wordt er ingegaan op de verschillende manieren waarop trauma kan worden behandeld, onder andere met behulp van yoga, EMDR, oefentherapie, mindfulness en andere technie.