Leven in je leven.

Leven in je leven is een zeer bruikbare gids om mensen te helpen hun negatieve gedachtepatronen en valkuilen te herkennen. Jeffrey Young en Janet Klosko hebben elf van de meest voorkomende valkuilen in hun boek beschreven, waaronder problematische relaties, een gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst en eenzaamheid. Het boek bevat ook diagnostische tests en vragenlijsten om elke valkuil te herkennen, en stapsgewijze suggesties om ze in de toekomst te omzeilen. Leven in je leven is al vele malen succesvol gebruikt om mensen te helpen omgaan met hun problemen en het leven opnieuw te bezien. Dit boek kan je helpen om je bewust te worden van je patronen en je beter te leren voelen in je leven door de suggesties die aangeboden worden. Ook biedt het je de tools om je leven te veranderen en zelfbewust te worden van je gedachten en gevoelens. Als je je beperkende gedachten wilt loslaten en een leven wilt leiden vol zelfvertrouwen en liefde, dan is Leven in je leven een goede keuze. Je krijgt meer inzicht in je eigen gedrag en je leert hoe je je gedachten kunt sturen naar een meer positieve richting.