Emotionele Gezondheid.

Met Emotionele Gezondheid zet je de eerste stap richting een gezonde levensstijl. Het boek geeft jou de kans om te ontdekken welke invloed je emoties hebben op je lichaam en je mentale veerkracht. Het biedt je oefeningen waarmee je jouw energie kunt verhogen, zodat je weer met zelfvertrouwen in het leven staat. Je leert in dit boek hoe je emotionele blokkades kunt identificeren en hoe je deze kunt oplossen. Je ontdekt wat jouw energieblokkades zijn en wat je kunt doen om ze op te lossen. Daarnaast krijg je verschillende oefeningen aangeboden die je kunt gebruiken om jouw levensenergie te verhogen. Je leert hoe je jouw emoties kunt herkennen, hoe je met deze emoties om kunt gaan en hoe je ze kunt benutten voor jouw persoonlijke groei. Met Emotionele Gezondheid krijg je de kans om je emotionele gezondheid te versterken en je levensenergie te verhogen. Je leert hoe je jouw emotionele blokkades kunt identificeren en hoe je deze kunt oplossen. Met de verschillende oefeningen in dit boek kun je direct aan de slag om jouw levensenergie.