Negatief zelfbeeld.

Negatief Zelfbeeld biedt een stap-voor-stap handleiding voor het aanpakken van een negatief zelfbeeld. Het boek bevat een reeks unieke strategieën die je kunnen helpen je zelfbeeld te verbeteren, ongeacht je achtergrond, leeftijd of sekse. Manja de Neef heeft jarenlang gewerkt aan deze technieken met veel succes en deze kennis heeft ze verwerkt in Negatief Zelfbeeld. Het boek bevat krachtige technieken die je kunnen helpen je zelfvertrouwen te vergroten. Je krijgt inzicht in je eigen gedachten en gevoelens, waardoor je in staat bent om je negatieve gedachten te vervangen door meer constructieve en positieve gedachten. Het boek bevat ook concrete tips over hoe je je omgeving kunt veranderen, zodat je je beter voelt en je meer zelfvertrouwen kunt opbouwen. Met Negatief Zelfbeeld kun je leren om je negatieve gedachten te vervangen door meer constructieve en positieve gedachten. Dankzij de krachtige technieken die Manja de Neef in het boek beschrijft, kun je leren om je eigen gedachten en gevoelens te begrijpen en je zelfvertrouwen te vergroten. Dit bo.