Zoeken
  1. definities
  2. bootcamp

Wat is bootcamp

bootcamp definitie – Wat betekent bootcamp?  

Wat is de betekenis van bootcamp?

Bootcamp is een intensieve trainingsmethode die zowel cardiovasculaire als krachtoefeningen combineert, vaak uitgevoerd in de buitenlucht en onder leiding van een instructeur, met als doel het verbeteren van de algehele fitheid, kracht en uithoudingsvermogen van de deelnemers.

Andere definities: